lelki egészség Archives - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda
Aktuális programok

Neurografika /NG/

Neurografika címmel 3 alkalmas csoportfoglalkozást indítunk, pszichológus vezetésével. A program a járás lakosai számára térítésmentes, de regisztráció köteles! A neurografika egy képi módszer a tudatalattival való együttműködésre, kapcsolatteremtésre. A foglalkozás során olyan rajzos, színezős gyakorlatok segítenek mindebben, amelyek nem igényelnek különösebb kézügyességet, jó rajzkészséget. Kérjük a jelentkezéskor gondolja át, hogy Bővebben… …

Depresszió-megelőzés

Feketén, fehéren a depresszióról

„Elkezdett elmenni az étvágyam, a kedvem mindentől, még azoktól a dolgoktól is, amiket szeretek… Egyre szomorúbb lettem napról napra, iszonyatosan szorongtam és egyszerűen nem tudtam vidám és boldog lenni. A tanulás nem ment, rendszeresen hiányoztam az iskolából, kialvatlan voltam és fáradt. Mindennek láttam az életet és saját magamat, csak nem Bővebben… …

Aktuális programok

Biblioterápia – irodalom és önismeret

A 4 alkalmas biblioterápiás csoportfoglalkozások folyamatosan indulnak a Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtárban! A következő csoport 2025 őszén indul! A foglalkozások a járás lakosai számára INGYENESEK, de REGISZTRÁCIÓHOZ kötöttek! Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehet: https://forms.gle/bGzbBHoE3aYSxGCm9 Foglalkozások helyszíne: Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtár Szántó Piroska terme (Szentendre, Patriarka u. 7.) A foglalkozások két Bővebben… …

Aktuális programok

Stresszoldó foglalkozások

2025-ben is folytatódnak Stresszoldó foglalkozásaink. Az alkalmak nem épülnek egymásra bármelyiken részt lehet venni. Várjuk szeretettel az érdeklődőket. Bővebben a bejegyzésben.

Közösség, család

EFI Apa & Fia – első alkalom!

Jelenleg a létszám betelt, de ha szeretné, hogy lemondás esetén értesítsük, kérjük töltse ki lap alján található regisztrációs űrlapot. Várjuk azon kalandvágyó bátor apukák és alsó tagozatos (6-11éves) fiaik jelentkezését, akik megismerkednének a falmászás rejtelmeivel és próbára tennék magukat gyermekükkel/gyermekeikkel közösen. Programunk célja, hogy játékos kihívásokon keresztül olyan teret biztosítsunk Bővebben… …

Depresszió-megelőzés

EAAD – Európai Szövetség a Depresszió Ellen

Az Európai Szövetség a Depresszió ellen (European Alliance Against Depression, EAAD) egy németországi központú nemzetközi, nonprofit szervezet, amely az EU által korábban finanszírozott EAAD projektekből (2004–2011) jött létre. Az EAAD 4-szintű beavatkozási programja elsősorban a depresszió felismerésének és kezelésének javításával kívánja csökkenteni az öngyilkosságok gyakoriságát. Hazánk képviseletében a Semmelweis Egyetem Bővebben… …

Egyéb

Stresszoldó foglalkozások 2023-ban

A foglalkozások a járás lakosai számára INGYENESEK, de REGISZTRÁCIÓHOZ kötöttek! Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehet: https://forms.gle/ZjEb1w2owuCNuTPMA Az alkalmak nem egymásra épülnek, bármelyiken részt lehet venni! A JELENLÉTI FOGLALKOZÁSOK HELYSZÍNE A NYÁRI IDŐSZAKBAN: Szentendre, Czóbel Park ONLINE FOGLALKOZÁSOK – Zoom alkalmazáson keresztül valósulnak meg, az emlékeztetőt és a belépési linket Bővebben… …

Közösség, család

Gyermekkori depresszió

A mai napig sokan úgy gondolhatják, hogy a depresszió csak a felnőtteket érintő betegség. Az 1980-as évekig a tudomány is ezen az állásponton volt. Ezt követően egyre több vizsgálat bizonyította, hogy a felnőttkori depresszióhoz hasonló állapot a gyermekkorban is jelentkezhet. A gyermekkori depresszió egy nehezen diagnosztizálható betegség, amelyhez sok egyéb Bővebben… …

Egészség, lélek

Miért a meseterápia?

A legrégebbi koroktól kezdve, még az írásbeliség megjelenése előtt a kapcsolatteremtés, a kommunikáció, az élettapasztalatok átadása, a közösség megtartásának, erősítésének egyik legfontosabb eszköze volt a valódi és a kitalált történetek mesélése. A szájról-szájra terjedő mesék, történetek magukban hordozták az adott kor fontos történéseit, kultúrtörténeti alapjait; nem utolsó sorban szórakoztatta, hozzásegítette Bővebben… …