(A védekezés és az egészségfejlesztés módjai a koronavírus járvány idején) Az új koronavírus megjelenése mindenki életére nagy hatással van, amelyre különböző módokon reagálunk. Van, aki úgy érzi a maga részéről megtesz mindent, és igyekszik józan belátással végezni a teendőit. Természetesen vannak szélsőséges reakciók is, mint az extrém mértékű szorongás, illetve Bővebben… …
A cukorbetegségeket alapvetően két nagy csoportba, az 1-es és 2-es típusba soroljuk. Érdemes megemlítenünk a gesztációs, azaz a terhességi diabéteszt, amely az esetek nagy részében a várandósság után rendeződik. Néhány szó a cukorról A szőlőcukor (glükóz) egy egyszerű cukormolekula, amely a sejtjeink fő energiaforrása. A táplálékkal magunkhoz vett szénhidrát az Bővebben… …
A koleszterin minden emberi és állati sejtben megtalálható szteránvázas vegyület. A triglicerid mellett a vérzsírok másik csoportját alkotja. Laborvizsgálat után három értékével találkozhatunk: összkoleszterin, LDL és HDL koleszterin. De mit is jelentenek ezek a kifejezések? És mit érdemes tudni a koleszterinről általában? A koleszterin számos funkciót lát el az emberi Bővebben… …
Megérkezett a november, a nyirkos szürkeség és a hideg eső hónapja. Mi mégis a száraz novemberről értekezünk ma: a november lehet ugyanis az önmegtartóztatás hónapja is. Cikkünkben körbejárjuk a kampányt, amely 30 napnyi alkoholmentességre bíztat. Idén ötödik alkalommal rendezi meg Magyarországon a Száraz November nevezetű kampányt a Kék Pont alapítvány. Bővebben… …
Végre megérkezett a nyár, a korlátozások is enyhültek, nem csoda, hogy a jó idő kicsalja az embereket a szabadba. A friss levegő, a napsütés és a természet közelsége üdítő a testnek és a léleknek egyaránt. Sokan szeretik a vízi sportokat, az úszást, a strandolást. A mértéktartó napozás szép barna tónust Bővebben… …
A HPV a humánpapillomavírusrövidítése. Mint a neve is jelzi, egy vírusról van szó, amelynek több mint 100 alfaja létezik. Leggyakrabban a méhnyakrákkal összefüggésben találkozunk vele. Talán kevesebben tudják, hogy hüvelyrákot, szeméremtesti és végbélnyílás környéki rákos megbetegedéseket is okozhat. Újabban a szájüregi rákokkal kapcsolatban is vizsgálják a szerepét. Fontos tudni, hogy Bővebben… …
Ápolók és szülésznők A WHO Közgyűlése 2020-at az „Ápolók és szülésznők nemzetközi évének” nyilvánította, amely egyben a 2020-as Egészség Világnapja témája is. Az ápolók és szülésznők létfontosságú szerepet töltenek be az egészségügyi ellátórendszerben. Annak szentelik életüket, hogy gondozzák az anyákat és a gyermekeket, az egészséghez kapcsolódó tanácsokkal látnak el, ápolják Bővebben… …
A szűrővizsgálatok az egészségmegőrzés fontos részét képzik. Az EFI kollégáiként mi is igyekszünk rendszeresen felhívni a figyelmet ezek fontosságára, különösen a népegészségügyi szűréseken való megjelenésre, amelyre a lakosok levélben kapnak behívót. Miben más a szűrővizsgálat, mint az orvosi vizsgálatok? Sokféle vizsgálat létezik a kórállapotok kimutatására, kizárására, illetve pontosítására, amelyeket az Bővebben… …
Az egészségfejlesztés fogalma viszonylag fiatal, mintegy 3 évtizedes múltra tekint vissza. Értelmezése során elsőként az egészség fogalmát kell definiálni. Talán a legismertebb egészségmeghatározás az Egészségügyi Világszervezet (WHO) Alkotmányának előszavában szerepel, mely szerint „Az egészség a teljes testi, szellemi és szociális jólét állapota, nem pusztán a betegség vagy fogyatékosság hiánya.” Mai Bővebben… …
Április 2-án világszerte az autizmus spektrumzavarra hívják fel a figyelmet, amely tízmilliókat érint a Földön. Ezen a napon kék öltözékkel, szalagokkal, illetve középületek kék megvilágításával emlékeztetnek bennünket arra, hogy törődjünk autista embertársainkkal. December 18-án az ENSZ 62/109-es határozata jelölte ki április 2-át az Autizmus Világnapjának, hogy foglalkozzunk többet -és nem Bővebben… …
