Aktuális programok
Önismereti morzsák
Csoportos foglalkozás, pszichológus kollégánk vezetésével. Az alkalmak során a résztvevők betekintést nyernek az önismereti munkába. Olvassa el részletes tájékoztatónkat!
Egészség, lélek
Neurografika /NG/
Neurografika címmel 3 alkalmas csoportfoglalkozást indítunk, pszichológus vezetésével. A program a járás lakosai számára térítésmentes, de regisztráció köteles! A neurografika egy képi módszer a tudatalattival való együttműködésre, kapcsolatteremtésre. A foglalkozás során olyan rajzos, színezős gyakorlatok segítenek mindebben, amelyek nem igényelnek különösebb kézügyességet, jó rajzkészséget. Kérjük a jelentkezéskor gondolja át, hogy Bővebben… …
Egészség, lélek
Nyíltan a krízisről
A krízis olyan válsághelyzet, amellyel az egyén az addigi tapasztalatai, képességei segítségével nem tud megbírkózni. Több katagóriába sorolhatók ezek a válságok, és az sem mindegy, milyen mélységben érinti az egyént. Olvassa el a bejegyzésben található tájékoztatót!
Egészség, lélek
Nyíltan a stresszről
Bejegyzésünben tájékoztató anyagot talál, amely a stresszel kapcsolatos fontos információkat tartalmazza. A dokumentum letölthető.
Egészség, lélek
Nyíltan a depresszióról – tájékoztatók
Sokszor használjuk a depresszió kifejezést rossz hangulatunk leírására, azonban ezt fontos elkülöníteni a valódi betegségtől. A depresszió olyan betegség, amely kezelhető, de fontos segítséget kérni. A diagnózis felállítása szakember feladata. Bejegyzésünkben letölthető tájékoztatókat talál a depresszióval kapcsolatban.
Depresszió-megelőzés
Együttműködés a Végeken Egészséglélektani Alapítvánnyal
Az Egészségfejlesztési Iroda Lelki Egészség Központjának kiemelt feladata, hogy felhívja a figyelmet a depresszió megelőzésére, valamint a korai felismerésre. A depresszió bárkit érinthet. A közhiedelemmel ellentétben nem gyengeség, hanem egy sok tényező együttállása mentén kialakuló betegség, amely kezelhető. E nélkül öngyilkosságig is eljuthat a depressziós beteg. Pszichológus kollégáink stresszoldó technikákkal, Bővebben… …
Depresszió-megelőzés
EAAD – Európai Szövetség a Depresszió Ellen
Az Európai Szövetség a Depresszió ellen (European Alliance Against Depression, EAAD) egy németországi központú nemzetközi, nonprofit szervezet, amely az EU által korábban finanszírozott EAAD projektekből (2004–2011) jött létre. Az EAAD 4-szintű beavatkozási programja elsősorban a depresszió felismerésének és kezelésének javításával kívánja csökkenteni az öngyilkosságok gyakoriságát. Hazánk képviseletében a Semmelweis Egyetem Bővebben… …
Egészség, lélek
Hogy áll Ön az alkohollal?
A rövid tájékoztató kérdései segítségével felmérheti, hogy alkoholfogyasztási szokása a józan mértéken belül van-e, vagy érdemes odafigyelnie, mert nagy eséllyel már alkoholproblémával küzd.
