Aktuális programok
Hozott anyagból dolgozunk
Folytatódik Mégis, kinek az egészsége? előadás-sorozatunk a Hamvas Béla Pest megyei Könyvtárban.
Aktuális programok
Bennünk élő istennők – női önismeret
3 alkalmas csoportfoglalkozás, pszichológus vezetésével, heti gyakorisággal
Aktuális programok
Stresszoldó foglalkozások
2025-ben is folytatódnak Stresszoldó foglalkozásaink. Az alkalmak nem épülnek egymásra bármelyiken részt lehet venni. Várjuk szeretettel az érdeklődőket. Bővebben a bejegyzésben.
Aktuális programok
Negatív érzések kioldása – Sedona módszer
A Sedona módszer egy könnyen elsajátítható módszer, amely segítséget nyújt abban, miként oldjuk ki a negatív érzéseket. Az egy alkalmas foglalkozáson pszichológus kollégánk vezetésével sajátíthatják el a résztvevők a technikát.
Aktuális programok
Önismereti morzsák
Csoportos foglalkozás, pszichológus kollégánk vezetésével. Az alkalmak során a résztvevők betekintést nyernek az önismereti munkába. Olvassa el részletes tájékoztatónkat!
Aktuális programok
Biblioterápia – irodalom és önismeret
A 4 alkalmas biblioterápiás csoportfoglalkozások folyamatosan indulnak a Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtárban! A következő csoport időpontjai: 2025.11.3., 2025.11.17., 2025. 12.1., 2025.12.15. A csoport jelenleg TELTHÁZAS! A jelentkezőket várólistára tudjuk tenni. A foglalkozások a járás lakosai számára INGYENESEK, de REGISZTRÁCIÓHOZ kötöttek! Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehet: https://forms.gle/bGzbBHoE3aYSxGCm9 Foglalkozások helyszíne: Hamvas Béla Pest Bővebben… …
Aktuális programok
Gerinc fókuszú közösségi torna
Gerinc fókuszú közösségi tornánkhoz folyamatosan lehet csatlakozni. A járás lakosai számára a foglalkozások ingyenesek, de regisztrációt kérünk. További információkért olvassa el bejegyzésünket.
Aktuális programok
Gyaloglóklub-Leányfalu
Leányfalun is elindult az EFI gyaloglóklub, amelyre szeretettel várunk minden érdeklődőt. A sportszerű gyaloglás több, mint az egyszerű sétálgatás. A foglalkozásokat bemelegítéssel kezdjük, majd az erőnléthez mérten tempós gyaloglás következik. Az óra levezető nyújtással zárul. RÉSZLETEK Jelentkezés: A foglalkozások díjmentesek, de előzetes regisztrációt a kapcsolattartás céljából kérünk, az alábbi linkre Bővebben… …
Aktuális programok
EFI Gyaloglóklub – Tahitótfalu
Tahitótfaluban induló gyaloglóklubunkba várunk szeretettel minden érdeklődőt.
A foglalkozások ingyenesek, szerdai napokon reggel 9 órai kezdéssel. További részletek a bejegyzésben.
Aktuális programok
Egyéni állapotfelmérés és testösszetétel analízis az EFI irodában!
Szentendrén irodánkban előre egyeztetett időpontban végezzük az állapotfelmérést.
