Szív napi úszóverseny! 2021.09.18. - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda

A plakát ide kattintva letölthető.

Kategória: CikkekMozgásRendezvények

	2025 március
hét	ked	sze	csü	pén	szo	vas
					1	2
3 Biblioterápia Biblioterápia 2025-03-03 18:00 - 18:30 Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtár, Szentendre, Pátriarka u. 7, 2000 Magyarország Bővebben •	4 Közösségi torna Közösségi torna 2025-03-04 09:00 - 10:00 Bővebben: https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/06/18/gerinc-fokuszu-kozossegi-torna/ Bővebben Saját testsúlyos/ street workout edzés a Czóbel Parkban Saját testsúlyos/ street workout edzés a Czóbel Parkban 2025-03-04 09:00 - 10:00 Czóbel Park, Szentendre, 2000 Magyarország https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/05/13/sajat-testsulyos-street-workout-edzes-a-postas-strandon/ Bővebben Budakalászi gyaloglóklub Budakalászi gyaloglóklub 2025-03-04 14:00 - 15:00 Budakalász, Omszk park, GÓL vendéglő előtti tér A gyaloglóklubról az efi@szeirendelo.hu email címen, valamint a+36 70/456 0605-ös telefonszámon Lazanyi Editnél lehet. A csoporthoz a járásból lehet csatlakozni, az első alkalom előtt érdemes az aktuális indulás részleteiről tájékozódni. Bővebben • • •	5 Gyaloglóklub - Tahitótfalu Gyaloglóklub - Tahitótfalu 2025-03-05 09:00 - 10:00 Tahitótfalu, Hídfő, Tahitótfalu, 2022 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő. A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az alábbi linken: https://forms.gle/uhUvFs6KecKY4ywj6 vagy napközben 9-15 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben Saját testsúlyos/street workout edzés a Czóbel Parkban Saját testsúlyos/street workout edzés a Czóbel Parkban 2025-03-05 15:00 - 16:00 Czóbel Park, Szentendre, 2000 Magyarország https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/05/13/sajat-testsulyos-street-workout-edzes-a-postas-strandon/ Bővebben • •	6 Gyaloglóklub-Leányfalu Gyaloglóklub-Leányfalu 2025-03-06 14:00 - 16:00 pócsmegyeri rév, Leányfalu, 2016 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő.A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az alábbi linken: https://forms.gle/uhUvFs6KecKY4ywj6 vagy napközben 9-15 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben •	7	8	9
10	11 Közösségi torna Közösségi torna 2025-03-11 09:00 - 10:00 Bővebben: https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/06/18/gerinc-fokuszu-kozossegi-torna/ Bővebben Saját testsúlyos/ street workout edzés a Czóbel Parkban Saját testsúlyos/ street workout edzés a Czóbel Parkban 2025-03-11 09:00 - 10:00 Czóbel Park, Szentendre, 2000 Magyarország https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/05/13/sajat-testsulyos-street-workout-edzes-a-postas-strandon/ Bővebben Budakalászi gyaloglóklub Budakalászi gyaloglóklub 2025-03-11 14:00 - 15:00 Budakalász, Omszk park, GÓL vendéglő előtti tér A gyaloglóklubról az efi@szeirendelo.hu email címen, valamint a+36 70/456 0605-ös telefonszámon Lazanyi Editnél lehet. A csoporthoz a járásból lehet csatlakozni, az első alkalom előtt érdemes az aktuális indulás részleteiről tájékozódni. Bővebben • • •	12 Gyaloglóklub - Tahitótfalu Gyaloglóklub - Tahitótfalu 2025-03-12 09:00 - 10:00 Tahitótfalu, Hídfő, Tahitótfalu, 2022 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő. A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az alábbi linken: https://forms.gle/uhUvFs6KecKY4ywj6 vagy napközben 9-15 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben Mégis, kinek az egészsége? Divatdiéták nyomában 1. rész Mégis, kinek az egészsége? Divatdiéták nyomában 1. rész 2025-03-12 10:00 - 11:00 Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtár, Szentendre, Pátriarka u. 7, 2000 Magyarország Az elődás ingyenes! Bővebben: https://efi.szentendre.hu/index.php/2025/03/05/divatdietak-nyomaban-1-resz/ Bővebben Saját testsúlyos/street workout edzés a Czóbel Parkban Saját testsúlyos/street workout edzés a Czóbel Parkban 2025-03-12 15:00 - 16:00 Czóbel Park, Szentendre, 2000 Magyarország https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/05/13/sajat-testsulyos-street-workout-edzes-a-postas-strandon/ Bővebben • • •	13 Gyaloglóklub-Leányfalu Gyaloglóklub-Leányfalu 2025-03-13 14:00 - 16:00 pócsmegyeri rév, Leányfalu, 2016 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő.A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az alábbi linken: https://forms.gle/uhUvFs6KecKY4ywj6 vagy napközben 9-15 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben •	14	15	16
17 Biblioterápia Biblioterápia 2025-03-17 18:00 - 18:30 Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtár, Szentendre, Pátriarka u. 7, 2000 Magyarország Bővebben •	18 Közösségi torna Közösségi torna 2025-03-18 09:00 - 10:00 Bővebben: https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/06/18/gerinc-fokuszu-kozossegi-torna/ Bővebben Saját testsúlyos/ street workout edzés a Czóbel Parkban Saját testsúlyos/ street workout edzés a Czóbel Parkban 2025-03-18 09:00 - 10:00 Czóbel Park, Szentendre, 2000 Magyarország https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/05/13/sajat-testsulyos-street-workout-edzes-a-postas-strandon/ Bővebben Budakalászi gyaloglóklub Budakalászi gyaloglóklub 2025-03-18 14:00 - 15:00 Budakalász, Omszk park, GÓL vendéglő előtti tér A gyaloglóklubról az efi@szeirendelo.hu email címen, valamint a+36 70/456 0605-ös telefonszámon Lazanyi Editnél lehet. A csoporthoz a járásból lehet csatlakozni, az első alkalom előtt érdemes az aktuális indulás részleteiről tájékozódni. Bővebben • • •	19 Gyaloglóklub - Tahitótfalu Gyaloglóklub - Tahitótfalu 2025-03-19 09:00 - 10:00 Tahitótfalu, Hídfő, Tahitótfalu, 2022 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő. A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az alábbi linken: https://forms.gle/uhUvFs6KecKY4ywj6 vagy napközben 9-15 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben Saját testsúlyos/street workout edzés a Czóbel Parkban Saját testsúlyos/street workout edzés a Czóbel Parkban 2025-03-19 15:00 - 16:00 Czóbel Park, Szentendre, 2000 Magyarország https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/05/13/sajat-testsulyos-street-workout-edzes-a-postas-strandon/ Bővebben • •	20 Gyaloglóklub-Leányfalu Gyaloglóklub-Leányfalu 2025-03-20 14:00 - 16:00 pócsmegyeri rév, Leányfalu, 2016 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő.A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az alábbi linken: https://forms.gle/uhUvFs6KecKY4ywj6 vagy napközben 9-15 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben •	21	22	23
24	25 Közösségi torna Közösségi torna 2025-03-25 09:00 - 10:00 Bővebben: https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/06/18/gerinc-fokuszu-kozossegi-torna/ Bővebben Saját testsúlyos/ street workout edzés a Czóbel Parkban Saját testsúlyos/ street workout edzés a Czóbel Parkban 2025-03-25 09:00 - 10:00 Czóbel Park, Szentendre, 2000 Magyarország https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/05/13/sajat-testsulyos-street-workout-edzes-a-postas-strandon/ Bővebben Budakalászi gyaloglóklub Budakalászi gyaloglóklub 2025-03-25 14:00 - 15:00 Budakalász, Omszk park, GÓL vendéglő előtti tér A gyaloglóklubról az efi@szeirendelo.hu email címen, valamint a+36 70/456 0605-ös telefonszámon Lazanyi Editnél lehet. A csoporthoz a járásból lehet csatlakozni, az első alkalom előtt érdemes az aktuális indulás részleteiről tájékozódni. Bővebben Neurografika új csoport! Neurografika új csoport! 2025-03-25 18:00 - 19:00 Részletek: https://efi.szentendre.hu/index.php/2025/03/13/neurografika-ng/ Bővebben • • • •	26 Gyaloglóklub - Tahitótfalu Gyaloglóklub - Tahitótfalu 2025-03-26 09:00 - 10:00 Tahitótfalu, Hídfő, Tahitótfalu, 2022 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő. A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az alábbi linken: https://forms.gle/uhUvFs6KecKY4ywj6 vagy napközben 9-15 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben Saját testsúlyos/street workout edzés a Czóbel Parkban Saját testsúlyos/street workout edzés a Czóbel Parkban 2025-03-26 15:00 - 16:00 Czóbel Park, Szentendre, 2000 Magyarország https://efi.szentendre.hu/index.php/2024/05/13/sajat-testsulyos-street-workout-edzes-a-postas-strandon/ Bővebben • •	27 Gyaloglóklub-Leányfalu Gyaloglóklub-Leányfalu 2025-03-27 14:00 - 16:00 pócsmegyeri rév, Leányfalu, 2016 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő.A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az alábbi linken: https://forms.gle/uhUvFs6KecKY4ywj6 vagy napközben 9-15 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben •	28	29 Családi UV és Fitt nap Pomázon Családi UV és Fitt nap Pomázon 2025-03-29 10:00 - 16:00 Pomázi Művelődési Ház és Könyvtár, Pomáz, Huszár u. 3, 2013 Magyarország Részletek: https://www.facebook.com/events/950419860407389 Bővebben •	30
31