táplálkozás Archives - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda
Egyéb

Kettő helyett egyek? Dietetikai workshop

Valóban kettő helyett kell enni? Mi az egészséges súlygyarapodás? Milyen tápanyagokra figyeljünk kiemelten? Hogyan küzdjünk meg a várandósság alatt fellépő táplálkozással kapcsolatos panaszokkal, mint a reggeli émelygés vagy a gyomorégés? Interaktív foglalkozás dietetikus vezetésével.

Táplálkozás

Mi van a címkén? 3. rész

Cikk-sorozatunk harmadik, záró részében az élelmiszer címkéken feltüntetett E-számokkal, illetve a csomagoláson feltüntethető egészségre vonatkozó állításokkal foglalkozunk.

Táplálkozás

Mi van a címkén? 2. rész

Cikk-sorozatunk második részében folytatjuk az élelmiszer címkékkel való ismerkedést. Következőnek a tápérték jelölés nem kötelező elemeivel foglalkozunk.

Táplálkozás

Mi van a címkén? 1. rész

Napjainkban számos élelmiszert előrecsomagolt állapotban vásárolunk. Cikk-sorozatunkban azt mutatjuk be hogy milyen információk találhatók az élelmiszerek csomagolásán és mit rejtenek a különféle kifejezések, jelölések.

Előadások-táplálkozás

Reflux és táplálkozás

A reflux betegség egyre többeket érint, ám megfelelő életmódbeli szokásokkal és táplálkozással a panaszok csökkenthetők, illetve elkerülhetők. Tóth Eszter, az EFI dietetikusa a betegség táplálkozási vonatkozásairól tart előadást.

Egyéb

A ketótól az időszakos böjtig, avagy napjaink népszerű diétái

Előadás-sorozatunk folytatódik a szentendrei Hamvas Béla Pest megyei Könyvtárban! Napjaink néhány népszerű diétáiról, azok előnyeiről hátrányairól, illetve egészségre gyakorolt hatásairól tart előadást Tóth Eszter, az EFI dietetikusa. Napjainkban minden a gyorsaságról és a jól hangzó hívószavakról szól. Az előadásban arról is szó lesz milyen becsalogató mondatokra figyeljünk az internet világában Bővebben… …

Rendezvények

Kávé és az egészséges életmód?

Kávézással egybekötött előadást szervezünk három nap, három környékbeli település kávézójában! 2009 óta szeptember 29-e a kávé világnapja. Nem véletlen, hogy a kávé saját világnapot kapott, hiszen a víz után a leggyakrabban fogyasztott folyadék világszerte. A sötét folyadék mindennapjaink része, a lakosság nagy százaléka legalább napi egy kávét elfogyaszt. A kávé élvezeti Bővebben… …