Cikkek
Mi van a címkén? 2. rész
Cikk-sorozatunk második részében folytatjuk az élelmiszer címkékkel való ismerkedést. Következőnek a tápérték jelölés nem kötelező elemeivel foglalkozunk.
Cikkek
Mi van a címkén? 1. rész
Napjainkban számos élelmiszert előrecsomagolt állapotban vásárolunk. Cikk-sorozatunkban azt mutatjuk be hogy milyen információk találhatók az élelmiszerek csomagolásán és mit rejtenek a különféle kifejezések, jelölések.
Aktuális programok
Testösszetétel analízis és életmód tanácsadás
Az egyéni állapotfelmérés során képet kapunk a test összetételéről, az alapanyagcseréről, a testtájankénti izom/zsír arányról, a szervezet víz- és ásványi anyag ellátottságáról.
Táplálkozás
Reflux és táplálkozás
A reflux betegség egyre többeket érint, ám megfelelő életmódbeli szokásokkal és táplálkozással a panaszok csökkenthetők, illetve elkerülhetők. Tóth Eszter, az EFI dietetikusa a betegség táplálkozási vonatkozásairól tart előadást.
Egyéb
A ketótól az időszakos böjtig, avagy napjaink népszerű diétái
Előadás-sorozatunk folytatódik a szentendrei Hamvas Béla Pest megyei Könyvtárban! Napjaink néhány népszerű diétáiról, azok előnyeiről hátrányairól, illetve egészségre gyakorolt hatásairól tart előadást Tóth Eszter, az EFI dietetikusa. Napjainkban minden a gyorsaságról és a jól hangzó hívószavakról szól. Az előadásban arról is szó lesz milyen becsalogató mondatokra figyeljünk az internet világában Bővebben… …
Rendezvények
Kávé és az egészséges életmód?
Kávézással egybekötött előadást szervezünk három nap, három környékbeli település kávézójában! 2009 óta szeptember 29-e a kávé világnapja. Nem véletlen, hogy a kávé saját világnapot kapott, hiszen a víz után a leggyakrabban fogyasztott folyadék világszerte. A sötét folyadék mindennapjaink része, a lakosság nagy százaléka legalább napi egy kávét elfogyaszt. A kávé élvezeti Bővebben… …
