Programnaptár - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda

2020 január

hét ked sze csü pén szo vas
1
2
3
  • Stresszoldás: Progresszív relaxáció
  • Stresszoldás: Progresszív relaxáció
  • Nordic walking
4
5
6
7
  • Preventív gerinc tréning
8
  • Nordic walking
  • Relax jóga
9
  • Stresszoldás: Bevezetés a meditáció világába
10
  • Stresszoldás: Progresszív relaxáció
  • Nordic walking
  • Stresszoldás: Progresszív relaxáció
11
12
13
  • Stresszoldás: A szorongás és az aggodalom oldása
14
  • Preventív gerinc tréning
15
  • Nordic walking
  • Relax jóga
16
17
  • Nordic walking
18
19
20
  • Stresszoldás: A szorongás és az aggodalom oldása
21
  • Preventív gerinc tréning
22
  • Nordic walking
  • Relax jóga
23
  • Stresszoldás: A szorongás és az aggodalom oldása
24
  • Nordic walking
25
26
27
28
  • Preventív gerinc tréning
29
  • Nordic walking
  • Stresszoldás: Bevezetés a meditáció világába
30
  • Stresszoldás: A szorongás és az aggodalom oldása
31
  • Nordic walking