Életmód Archives - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda
Életmód

Amit a pollenallergiáról tudni érdemes

Tél vége felé mindig nagyon várjuk már a tavaszt, azonban a melegebb idővel, több napsütéssel együtt megjelennek a pollenek is megkeserítve a szénanáthások mindennapjait. A szénanátha kialakulásában nem csupán genetikai, hanem környezeti tényezők is szerepet játszanak. Ha az egyik szülő allergiás, gyermekének 30%-os esélye van arra, hogy nála is megjelenik Bővebben… …

Életmód

CigiSzünet a leszokásért

A WHO statisztikái alapján a következők állapíthatók meg:  A dohányzásról való leszokás segítésével minden 4. másodpercben egy ember életét lehetne megmenteni a világban.  Például sikeres leszokással éves szinten 1,2 millió ember tüdőrákos halálozását lehetne elkerülni globálisan. Leszokás után 10 évvel a tüdőrák kockázata azonos lesz azokéval, akik soha nem dohányoztak. Bővebben… …

Életmód

Egy régi tömeggyilkos az új járvány árnyékában

Manapság az újságok és híroldalak naponta frissülő méretes szalagcímekben közlik, hány újabb áldozata van az éppen dúló világméretű koronavírus-járványnak. És a valóban sokkoló adatok és meredeken felfelé ívelő görbék láttán hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy más halálokok nagyságrenddel több halálos áldozatot szednek a járvány alatt – ahogyan ezt tették a Bővebben… …

Életmód

A dohányzásleszoktatás „egyetemes” szempontjai

Az egyetemisták dohányzásról való leszokásában a társas környezet hatása kiemelten fontos. Ezt a leszokást elősegítő programok tervezésében is figyelembe kell venni. A dohányzáshoz köthető megbetegedési és halálozási arány magasabb, ha az illető hosszabb ideje dohányzik, naponta több cigarettát szív el, illetve fiatalabb korban kezdi el a dohányzást. Korábbi vizsgálatok eredményei Bővebben… …

Életmód

Hogyan ne legyen még nagyobb teher a leszokás?

A dohányzásról való leszokást nem kell, hogy szükségszerűen kísérje a hízás. A leszoktató programok mellett kínált testtömeg-kontrollt támogató tanácsadások a leszokás sikere mellett a testtömeg karbantartásában is hatékonynak bizonyulnak. A dohányzásról leszokás egyik ismert következménye a súlygyarapodás. Akik híznak, azok sikeresebben leszoknak, míg ha valaki éhes, nagyobb a dohányzás iránti Bővebben… …

Életmód

Európai Elhízás Ellenes Világnap május 22.

Az elhízás a 21. század egyik legnagyobb közegészségügyi problémája. Ezt Európában járványnak tekintik és nem elég róla beszélni. Az európai elhízás napja (European Obesity Day, EOD) összehozza az embereket, hogy felhívják a figyelmet a problémára , hogy  növeljék az elhízásról és a sok más betegségről szóló ismereteiket. Támogatásunkkal segíthetünk az elhízás Bővebben… …

Életmód

Európai Elhízás Ellenes Világnap május 22.

Az elhízás a 21. század egyik legnagyobb közegészségügyi problémája. Ezt Európában járványnak tekintik és nem elég róla beszélni. Az európai elhízás napja (European Obesity Day, EOD) összehozza az embereket, hogy felhívják a figyelmet a problémára , hogy  növeljék az elhízásról és a sok más betegségről szóló ismereteiket. Támogatásunkkal segíthetünk az elhízás Bővebben… …

Életmód

Koronavírus: hivatalos és hiteles tájékoztatás

A magyar kormány operatív törzset hozott létre az új koronavírus elleni küzdelem érdekében. Az operatív törzs honlapján hiteles és naprakész információk találhatók a hatósági intézkedésekről, a megelőzéshez szükséges lépésekről és teendőkről panaszok esetén: https://koronavirus.gov.hu Az operatív törzs jelen van a Facebookon is: „Koronavírus tájékoztató oldal” néven: https://facebook.com/102141028062794 Kérdések feltehetők a nap 24 órájában működő Bővebben… …

Életmód

Fontos tudnivalók a HPV-ről

A HPV a humánpapillomavírusrövidítése. Mint a neve is jelzi, egy vírusról van szó, amelynek több mint 100 alfaja létezik.  Leggyakrabban a méhnyakrákkal összefüggésben találkozunk vele. Talán kevesebben tudják, hogy hüvelyrákot, szeméremtesti és végbélnyílás környéki rákos megbetegedéseket is okozhat. Újabban a szájüregi rákokkal kapcsolatban is vizsgálják a szerepét.  Fontos tudni, hogy Bővebben… …

Életmód

Egészség Világnapja 2020. április 7.

Ápolók és szülésznők A WHO Közgyűlése 2020-at az „Ápolók és szülésznők nemzetközi évének” nyilvánította, amely egyben a 2020-as Egészség Világnapja témája is. Az ápolók és szülésznők létfontosságú szerepet töltenek be az egészségügyi ellátórendszerben. Annak szentelik életüket, hogy gondozzák az anyákat és a gyermekeket, az egészséghez kapcsolódó tanácsokkal látnak el, ápolják Bővebben… …