Egészség, lélek Archives - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda
Aktuális programok

Önismereti morzsák

Csoportos foglalkozás, pszichológus kollégánk vezetésével. Az alkalmak során a résztvevők betekintést nyernek az önismereti munkába. Olvassa el részletes tájékoztatónkat!

Egészség, lélek

Nyíltan a krízisről

A krízis olyan válsághelyzet, amellyel az egyén az addigi tapasztalatai, képességei segítségével nem tud megbírkózni. Több katagóriába sorolhatók ezek a válságok, és az sem mindegy, milyen mélységben érinti az egyént. Olvassa el a bejegyzésben található tájékoztatót!

Egészség, lélek

Nyíltan a depresszióról – tájékoztatók

Sokszor használjuk a depresszió kifejezést rossz hangulatunk leírására, azonban ezt fontos elkülöníteni a valódi betegségtől. A depresszió olyan betegség, amely kezelhető, de fontos segítséget kérni. A diagnózis felállítása szakember feladata. Bejegyzésünkben letölthető tájékoztatókat talál a depresszióval kapcsolatban.

Depresszió-megelőzés

Együttműködés a Végeken Egészséglélektani Alapítvánnyal

Az Egészségfejlesztési Iroda Lelki Egészség Központjának kiemelt feladata, hogy felhívja a figyelmet a depresszió megelőzésére, valamint a korai felismerésre. A depresszió bárkit érinthet. A közhiedelemmel ellentétben nem gyengeség, hanem egy sok tényező együttállása mentén kialakuló betegség, amely kezelhető. E nélkül öngyilkosságig is eljuthat a depressziós beteg. Pszichológus kollégáink stresszoldó technikákkal, Bővebben… …

Depresszió-megelőzés

EAAD – Európai Szövetség a Depresszió Ellen

Az Európai Szövetség a Depresszió ellen (European Alliance Against Depression, EAAD) egy németországi központú nemzetközi, nonprofit szervezet, amely az EU által korábban finanszírozott EAAD projektekből (2004–2011) jött létre. Az EAAD 4-szintű beavatkozási programja elsősorban a depresszió felismerésének és kezelésének javításával kívánja csökkenteni az öngyilkosságok gyakoriságát. Hazánk képviseletében a Semmelweis Egyetem Bővebben… …

Egészség, lélek

Hogy áll Ön az alkohollal?

A rövid tájékoztató kérdései segítségével felmérheti, hogy alkoholfogyasztási szokása a józan mértéken belül van-e, vagy érdemes odafigyelnie, mert nagy eséllyel már alkoholproblémával küzd.

Egészség, lélek

Égés versus kiégés, ez itt a kérdés

A köznyelven is egyre ismertebbé válo fogalom a burnout, vagyis a kiégés szindróma. Az előadás a kiégés okairó,l tüneteiről, az alaposabb önvizsgálatról, a veszélyeztetett csoportokról szól. Segítséget kínál a kiégés veszélyeinek felismerésében, illetve prevenciójában.