Hogyan kezeljük a stresszt a mindennapokban? - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda

A tájékoztató innen letölthető.

Kategória: Egészség, lélek

	2023 szeptember
hét	ked	sze	csü	pén	szo	vas
				1	2	3
4	5 Közösségi torna a Postás Strandon! Közösségi torna a Postás Strandon! 2023-09-05 09:00 - 10:00 Postás strand, Szentendre, Strand u., 2000 Magyarország Új helyszín: Szentendre Postás Strand. Gyülekező a Fitnesz Park mellett. Az alábbi linken érhető el a rövid regisztrációs űrlap: https://forms.gle/sVXYdFFXuPir2viL8 Bővebben •	6 Budakalászi gyaloglóklub Budakalászi gyaloglóklub 2023-09-06 14:00 - 15:00 Budakalász, Omszk park, GÓL vendéglő előtti tér A gyaloglóklubról az efi@szeirendelo.hu email címen, valamint a+36 70/456 0605-ös telefonszámon Lazanyi Editnél lehet. A csoporthoz a járásból lehet csatlakozni, az első alkalom előtt érdemes az aktuális indulás részleteiről tájékozódni. Bővebben Önismereti morzsák 1. alkalom Önismereti morzsák 1. alkalom 2023-09-06 18:00 - 19:00 Szentendre, 2000 Magyarország Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehetséges: https://forms.gle/Bo9yPJ13Kj9s5XAo6 Bővebben • •	7	8	9	10
11 Állapotfelmérés Pomázon Állapotfelmérés Pomázon 2023-09-11 14:00 - 19:00 Pomázi Művelődési Ház és Könyvtár, Pomáz, Huszár u. 3, 2013 Magyarország Időpontfoglalás: http://efi.szentendre.hu/index.php/online-idopontfoglalas/ Bővebben Biblioterápia Biblioterápia 2023-09-11 18:00 - 19:00 Szentendre, 2000 Magyarország Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehet: https://forms.gle/bhmC75GFhzdG8Tnk9 Bővebben • •	12 Közösségi torna a Postás Strandon! Közösségi torna a Postás Strandon! 2023-09-12 09:00 - 10:00 Postás strand, Szentendre, Strand u., 2000 Magyarország Új helyszín: Szentendre Postás Strand. Gyülekező a Fitnesz Park mellett. Az alábbi linken érhető el a rövid regisztrációs űrlap: https://forms.gle/sVXYdFFXuPir2viL8 Bővebben •	13 Gyaloglóklub - Tahitótfalu Gyaloglóklub - Tahitótfalu 2023-09-13 09:00 - 10:00 Tahitótfalu, Hídfő, Tahitótfalu, 2022 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő. A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az efi.sport@szeirendelo.hu emali címen, vagy napközben 9-13 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben Mégis, kinek az egészsége? Élelmiszer címke, és ami mögötte vanelőadás Mégis, kinek az egészsége? Élelmiszer címke, és ami mögötte vanelőadás 2023-09-13 10:00 - 11:00 Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtár, Szentendre, Pátriarka u. 7, 2000 Magyarország Várjuk szeretettel az érdeklődőeket ingyenes előadásunkon! Részletek: https://www.facebook.com/events/319594313788588?ref=newsfeed Bővebben Budakalászi gyaloglóklub Budakalászi gyaloglóklub 2023-09-13 14:00 - 15:00 Budakalász, Omszk park, GÓL vendéglő előtti tér A gyaloglóklubról az efi@szeirendelo.hu email címen, valamint a+36 70/456 0605-ös telefonszámon Lazanyi Editnél lehet. A csoporthoz a járásból lehet csatlakozni, az első alkalom előtt érdemes az aktuális indulás részleteiről tájékozódni. Bővebben Önismereti morzsák 2. alkalom Önismereti morzsák 2. alkalom 2023-09-13 18:00 - 19:00 Szentendre, 2000 Magyarország Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehetséges: https://forms.gle/Bo9yPJ13Kj9s5XAo6 Bővebben • • • •	14	15	16	17
18 Állapotfelmérés Szentendrén Állapotfelmérés Szentendrén 2023-09-18 14:00 - 19:00 Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtár, Szentendre, Pátriarka u. 7, 2000 Magyarország Időpontfoglalás: http://efi.szentendre.hu/index.php/online-idopontfoglalas/ Bővebben •	19 Közösségi torna a Postás Strandon! Közösségi torna a Postás Strandon! 2023-09-19 09:00 - 10:00 Postás strand, Szentendre, Strand u., 2000 Magyarország Új helyszín: Szentendre Postás Strand. Gyülekező a Fitnesz Park mellett. Az alábbi linken érhető el a rövid regisztrációs űrlap: https://forms.gle/sVXYdFFXuPir2viL8 Bővebben •	20 Gyaloglóklub - Tahitótfalu Gyaloglóklub - Tahitótfalu 2023-09-20 09:00 - 10:00 Tahitótfalu, Hídfő, Tahitótfalu, 2022 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő. A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az efi.sport@szeirendelo.hu emali címen, vagy napközben 9-13 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben Budakalászi gyaloglóklub Budakalászi gyaloglóklub 2023-09-20 14:00 - 15:00 Budakalász, Omszk park, GÓL vendéglő előtti tér A gyaloglóklubról az efi@szeirendelo.hu email címen, valamint a+36 70/456 0605-ös telefonszámon Lazanyi Editnél lehet. A csoporthoz a járásból lehet csatlakozni, az első alkalom előtt érdemes az aktuális indulás részleteiről tájékozódni. Bővebben Önismereti morzsák 3. alkalom Önismereti morzsák 3. alkalom 2023-09-20 18:00 - 19:00 Szentendre, 2000 Magyarország Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehetséges: https://forms.gle/Bo9yPJ13Kj9s5XAo6 Bővebben • • •	21	22 Őrzők napja Őrzők napja 2023-09-22 09:00 - 12:00 Duna korzó, Szentendre, Duna korzó, 2000 Magyarország A tavalyi nagy sikerű rendezvény után, 2023. szeptember 22-én 9:00 és 12:00 óra között a Szentendrei Kulturális Központ szervezésében újra megrendezésre kerül az Őrzők napja a Dunakorzón, ahol az egyenruhás egységek, civil szervezetek tartanak bemutatókat óvodás, iskolás csoportoknak, családoknak. Ahogy az elmúlt években is, irodánk is csatlakozik a rendezvényhez, az egészséges életmóddal kapcsolatos ismeretek játékos átadásával. Bővebben •	23 Pócsmegyeri egészségnap Pócsmegyeri egészségnap 2023-09-23 09:00 - 12:00 Pócsmegyer Rendezvényközpont, Pócsmegyer, Kossuth út 27, 2017 Magyarország Szeptember 23-án megrendezésre kerül a pócsmegyeri egészségnap. Irodánk idén is csatlakozik a rendezvényhez, inbody méréssel, életmód tanácsadással és biblioterápia foglalkozással. Bővebben •	24
25 Állapotfelmérés Budakalászon Állapotfelmérés Budakalászon 2023-09-25 14:00 - 18:00 Kós Károly Művelődési Ház és Könyvtár, Budakalász, Szentendrei út 9, 2011 Magyarország Időpontfoglalás: http://efi.szentendre.hu/index.php/online-idopontfoglalas/ Bővebben Biblioterápia Biblioterápia 2023-09-25 18:00 - 19:00 Szentendre, 2000 Magyarország Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehet: https://forms.gle/bhmC75GFhzdG8Tnk9 Bővebben • •	26 Közösségi torna a Postás Strandon! Közösségi torna a Postás Strandon! 2023-09-26 09:00 - 10:00 Postás strand, Szentendre, Strand u., 2000 Magyarország Új helyszín: Szentendre Postás Strand. Gyülekező a Fitnesz Park mellett. Az alábbi linken érhető el a rövid regisztrációs űrlap: https://forms.gle/sVXYdFFXuPir2viL8 Bővebben •	27 Gyaloglóklub - Tahitótfalu Gyaloglóklub - Tahitótfalu 2023-09-27 09:00 - 10:00 Tahitótfalu, Hídfő, Tahitótfalu, 2022 Magyarország A foglalkozás szakember irányításával zajlik. Az óra bemelegítéssel indul, majd a tempós gyaloglás után levezető nyújtással zárul. Ajánlott felszerelés: Réteges, kényelmes öltözet, sportcipő. A foglalkozás INGYENES, de részvételi szándékát kérjük jelezze az efi.sport@szeirendelo.hu emali címen, vagy napközben 9-13 óra között a KAPCSOLAT fül alatt található telefonszámaink valamelyikén. Bővebben Idősek napja Szentendrén Idősek napja Szentendrén 2023-09-27 09:00 - 11:00 Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtár, Szentendre, Pátriarka u. 7, 2000 Magyarország Az Egészséges Városért Közalapítvány szervezésében szűrések és fiatalító koncertek kerülnek megrendezésre a szentendrei Hamvas Béla Pest megyei Könyvtárban. EFI iroda inbody méréssel és tanácsadással csatlakozik a programhoz. A szűrésekre előzetes regisztráció szükséges szeptember 21 és 26 között (10:00-15:00) az alábbi telefonszámon: 06-20-429-8021 Bővebben Budakalászi gyaloglóklub Budakalászi gyaloglóklub 2023-09-27 14:00 - 15:00 Budakalász, Omszk park, GÓL vendéglő előtti tér A gyaloglóklubról az efi@szeirendelo.hu email címen, valamint a+36 70/456 0605-ös telefonszámon Lazanyi Editnél lehet. A csoporthoz a járásból lehet csatlakozni, az első alkalom előtt érdemes az aktuális indulás részleteiről tájékozódni. Bővebben • • •	28	29	30