Testébresztő torna a Postás strandon - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda

Élve a hely adta lehetőséggel, közösségi tornát hirdetünk a Postás strandon. A víz közelsége és a friss levegő nem csupán a testnek, hanem a léleknek is felüdülést kínál. A torna során átmozgatunk minden ízületet, odafigyelünk a mozdulatok helyes és biztonságos kivitelezésére. Várunk mindenkit szeretettel, keddenként este 7 órától. Könnyű öltözék, sportcipő, valamint saját polifoam vagy jógamatrac szükséges. A meleg miatt javasoljuk, hogy innivalót (elsősorban tiszta vizet, vagy sportitalt) mindenki hozzon magával.

Foglalkozásvezető: Kasza Noémi gyógytornász

Az első alkalom: 2020.  július 7. (kedd) este 7 óra

Találkozó: a fitneszpark melletti területen