4 évszak klub - Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda

6 alkalmas foglalkozás, kétheti rendszerességgel

Helyszín: EFI iroda, Szentendre Dunakanyar krt. 14., földszinti klubhelyiség

Maximális létszám: 20 fő

Klubvezető: Ésik Judit

Tudnivalók:

A táplálkozási szokások sokat változtak az elmúlt évtizedekben. A bővülő kínálat lehetővé tette, hogy minél színesebben és egészségesebben étkezzünk. Egész évben rendelkezésünkre állnak friss zöldségek, a sokszínű fagyasztott zöldségmixek mellett. Érdemes azonban a változatosság mellett a szezonális élelmiszerekre is tudatosan odafigyelni. Minden zöldségnek, gyümölcsnek megvan a saját évszaka. Klubunkban ezekre a tudnivalókra helyezzük a hangsúlyt és dietetikus vezetésével végig vesszük, milyen tápanyagokhoz juthatunk általuk, néhány izgalmas receptet is megismerünk, sőt meg is kóstolunk.
A klubba folyamatosan várjuk a jelentkezőket, minimális létszám (10 fő) után indul el a csoport.

A klub indulásának várható időpontja:

2019. február 28. (csütörtök), 16:00-17:00

A program térítésmentes, a részvétel feltételei:

• A jelentkezés elküldése az efi@szeirendelo.hu e-mail címre, a név és elérhetőség megadásával, vagy nyitvatartási időnkben, telefonon bejelentkezve az alábbi számon: +36 26 777 015

• A program kezdetén és végén az Európai Szociális Alap kérdőívének kitöltése

• Részvételi szándéknyilatkozat kitöltése, mellyel a jelentkező vállalja, hogy a program 6 alkalmán részt vesz

A 4 évszak klubról bővebben itt olvashat.