Az egészséges életmód egyik nélkülözhetetlen eszköze a rendszeres testedzés. A gyalogló klub segíti a testmozgásban gazdagabb, egészségesebb életmód kialakítását. Nem elhanyagolható szempont a társasági kapcsolatok kialakításának lehetősége sem az együtt sportolás esetén.
Jelenleg Budakalászon működik gyaloglóklub, minden héten szerdán 14.00 órakor indul a csoport az Omszki tó Gól vendéglő előtti füves területről. Bármikor lehet a csoporthoz csatlakozni.
Szeretnénk minden településen ösztönözni a gyaloglóklubok megalakulását, több önkéntes vezető segítségével!
Kollégáink támogatást nyújtanak a szervezésben, az edzésprogram kidolgozásában, a helyes technika alkalmazásában, de nagyon fontos a résztvevők aktivitása, és a csoport önfenntartó működése. Így válik a program saját közösségi élménnyé, amely a fennmaradás záloga.
Amennyiben úgy érzi, hogy településén részt venne egy ilyen programban, keressen minket az efi@szeirendelo.hu email címen, a téma megjelölésével.
A gyalogló klubról bővebben itt olvashat.
