Elérkeztünk a Mégis kinek az egészsége? című előadás-sorozatunk utolsó előadásához, ebben az évben. Előadó: Horváth Judit, pszichológus Helyszín: Hamvas Béla Pest Megyei Könyvtár (Szentenre, Pártiárka u. 7) Időpont: 2022.12.07. de. Bővebben… …
A füstmentes világnap minden év november harmadik csütörtökére esik. A felhívás a dohányzókat szólítja meg, hogy ezen a napon ne gyújtsanak rá. A kezdeményezés az Amerikai Egyesült Államok Massachusetts államába, Bővebben… …
A foglalkozások során különböző, könnyen elsajátítható stresszoldó technikákat tanítunk, pszichológus szakember vezetésével.
A köznyelven is egyre ismertebbé válo fogalom a burnout, vagyis a kiégés szindróma. Az előadás a kiégés okairó,l tüneteiről, az alaposabb önvizsgálatról, a veszélyeztetett csoportokról szól. Segítséget kínál a kiégés veszélyeinek felismerésében, illetve prevenciójában.
Az első lépés a legnehezebb! Most segítünk az egészsége megőrzésében! Szeptember 26-án startolt a Millió lépést az életért – Szív útja kihívás, amelynek Ön is részese lehet. A programhoz bármikor csatlakozhat! Bővebben… …
Havi rendszerességgel állapotfelmérést hirdetünk 3 településen, hétfői napokon délután 14.00 órai kezdettel. Az állapotfelmérés ingyenes a járás lakosai számára, de REGISZTRÁCIÓ szükséges. A soron következő alkalmak és helyszínek: 10.10. Pomáz Bővebben… …
A foglalkozás a járás lakosai számára díjmentes. Csoportvezető: Horváth Judit – pszichológus Időpont: 2022. 10. 03 és 10.17. este 6 órai kezdettel (a foglalkozások 1-1,5 óra hosszúságúak) Az előadásra az Bővebben… …
Budakalászon közel egy éve működik a gyaloglóklub, amelyet a Budakalászi Egészségklubbal együttműködésben indítottunk a csontritkulás világnapján, október 10-én. Az első gyakorlati foglalkozást megelőzte egy tájékoztató előadás a gyaloglás egészségügyi előnyeiről, Bővebben… …
A számos izgalmas program mellett az Egészségfejlesztési Iroda is várja az érdeklődőket. Kitelepülünk az állapotfelméréseink során is használt Inbody készülékkel, mely segítségével rövid összefoglalót adunk a testösszetételről. Készülünk a gyerekeknek Bővebben… …
Előadás-sorozatunk folytatódik a szentendrei Hamvas Béla Pest megyei Könyvtárban! Napjaink néhány népszerű diétáiról, azok előnyeiről hátrányairól, illetve egészségre gyakorolt hatásairól tart előadást Tóth Eszter, az EFI dietetikusa. Napjainkban minden a Bővebben… …
